Uyku Zamanı Hikayelerinin Beyin Gelişimine Faydaları
Yatma vakti hikayelerinin, ebeveyn-çocuk bağlarını güçlendirdiği ve çocukları uykuya hazırladığı uzun zamandır bilinmektedir. Ancak son zamanlarda araştırmacılar bu gece rutinine başka şeyler de eklediler. Siz ve küçük çocuğunuz Peter Pan ile varolmayan ülkeye giderken veya Kırmızı Başlıklı Kız ile ormanda gezerken, aslında çocuğunuzun beyninin gelişimini artırdığınızı söylüyorlar.
Gelişimsel araştırmalar, ebeveynler ve bakıcılar çocuklarla sözlü olarak etkileşime girdiğinde - bunlara okumayı da içeren - çocukların mümkün olduğunu düşündüğümüzden çok daha fazla şey öğrendiğini gösteriyor." Ancak, belki de son yıllarda keşfedilen en derin yararlılık, yatmadan önce okunan hikayelerin çocukların dil gelişimi ustalıklarını arttırmak için kullanabilmeleridir.
Araştırmalar düzenli olarak okuyan çocuklar ile okumamış çocuklar arasında nörolojik bir fark olduğuna dair net bir gösterge olduğunu ortaya koymaktadır. New Haven'daki Yale Üniversitesi, CT ve Austin'deki Teksas Üniversitesi'nde yürütülen NICHD çalışmalarında, araştırmacılar, zayıf okuyucu olarak kabul edilen çocukların beyinlerinin elektronik görüntülerinin sözlü işlem alanlarında çok az aktivite gösterdiğini bulmuşlardır. Ancak araştırmacılar, sekiz hafta boyunca zayıf okuyuculara kitap okuyup onlarla diğer okuma yazma alıştırmalarını yaptıkları için günde bir ila iki saat harcadıktan sonra, beyin aktiviteleri iyi okuyucularınki gibi görünmek üzere değişmişti.
Zamanla, bir çocukla okumak, kelime haznesini sadece iradesiyle konuşmaktan daha da genişletir. Bunun nedeni, kitapların çocukları doğrudan çevreleri dışında olan ve dolayısıyla günlük konuşmalarının bir parçası olmayan fikirleri ve nesneleri tanıtabiliyor olmasıdır.
Amerikan Pediatri Akademisi'nin erken çocukluk komitesi başkanı olan Peter Gorski, okumanın bilişsel yararlarını en iyi şekilde değerlendirmek için, çocuğun kitaplarla ilgili deneyimlerinin zevkli olması gerektiğini söylüyor. Her şeyden çok, okumayı duygusal sıcaklık ve eğlence ile ilişkilendirmesini öneririz.
Çocuklar rahat ve konforlu olduklarında, onlara sesli okuma, stres düzeylerini bile düşürebilir. Bir çocuk herhangi bir zorlama yaşadığında - zorbalık veya yeni bir okula başlamak gibi - beyni, vücudun "savaş ya da uçuş" tepkisini harekete geçiren kortizol hormonunu üreterek onu korumaya çalışır. Küçük dozlarda, kortizol aslında çocukların normal stresle baş etmesine yardımcı olabilir. Ancak, daha büyük miktarlarda öğrenmeyi engelleyebilir.
Yatmadan önce okunan hikayelerin stresli çocukları nasıl etkilediğine dair bilimsel bir araştırma yapılmamasına rağmen, nörobilimciler bir ebeveyne yakın otururken tanıdık bir kitap okumanın bir çocuğu rahatlatabileceğinin ve böylece konsantre olmak için stres seviyelerinin düşürülmesinin bir nedeni olduğunu söylemektedir. Evinizde masal zamanının sakinleştirici doğasını geliştirmek için, en sevdiği battaniyeler ve yakındaki peluş hayvanlar ile çocuğunuzla rahat bir yerde kucaklaşın.
